社交恐惧是一种常见的儿童期情绪障碍，严重影响青少年的身心健康。有社交恐惧的人总是会害怕跟人交往，有意识地回避人群，因为恐惧，内心会无比焦虑和难受。

　　父母以为的“腼腆”其实是社交恐惧
　　
　　叶女士的女儿晓晓今年读初一，是个腼腆文静的女孩。她特别容易紧张害羞，遇到陌生人总是紧张的话都说不出来；一开始叶女士不太重视，觉得女儿就是性格腼腆，但是最近叶女士收到老师的电话，说晓晓在学校很孤僻，没有朋友，不愿意和大家说话，做什么事都是一个人。叶女士才意识到女儿的行为有些异常。
　　
　　她试图跟晓晓交流，但是晓晓什么都不愿意说。叶女士担心这样下去女儿会越来越孤僻，就开始上网查询信息找办法。在网上了解到伟凡心理咨询中心，叶女士先打电话进行了咨询，然后预约了艾歆伟教授进行面对面的咨询。
　　
　　咨询过程中，艾歆伟教授详细了解情况后，指出晓晓现在有社交恐惧。艾歆伟教授运用主意识修正理念，引导叶女士找出女儿出现社交恐惧的根本原因，手把手教给她正确的解决方法。

　　沟通很重要，父母要多给孩子一点关爱
　　
　　没有爱的滋润，孩子的生命就像无源之水，无论父母多忙，都不要忽视与孩子的沟通。不只是关注孩子的学习成绩，更要注重孩子的心理健康。父母要经常向孩子表达关爱，让孩子感受到来自父母和家庭的温暖。父母的关爱、鼓励，能够帮助孩子克服自卑心理，让孩子有自信心，敢与人交往。
　　
　　帮孩子消除自卑，树立自信
　　
　　很多时候，因为家长对孩子的肯定不够，导致孩子对自己缺乏正确的认识。家长应该让孩子明白，过于自尊和盲目自卑都没有必要，事事处处得体，求全责备是没有必要的。家庭教育中，父母应该逐渐放松对孩子的过高要求，不将自己的标准横加于孩子身上，帮助孩子消除自卑，树立自信心。
　　
　　父母要放开对孩子社交的控制，带孩子走出社交恐惧
　　
　　很多父母只关注孩子的成绩，不愿孩子过多玩耍，或者要求她不能和成绩差的人玩，强势的干预控制孩子的社交生活，加之父母工作忙碌，很少留意孩子的变化，久而久之便出现了社交恐惧。要消除和预防社交恐惧，那就要求父母鼓励孩子交朋友，不要过多干预孩子的社交，孩子接触世界的机会多了，自然乐意跟人交往。

　　在艾歆伟教授手把手的引导下，叶女士不再强势的干预女儿生活的方方面面，不再总是挑女儿的问题，而是鼓励女儿，称赞她的优点，努力给晓晓一个和睦的家庭环境。叶女士用自己的改变影响了晓晓，被母亲鼓励和关爱的晓晓逐渐摆脱了自卑，变得自信起来。现在，晓晓已经完全融入班级，有了自己的好朋友。
　　
　　父母在关注孩子成绩的同时，一定不要忽视孩子的心理健康。如果孩子出现心理问题，可以寻求专业心理咨询机构的帮助。伟凡心理咨询中心，愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。
　　
　　温馨提示：心理咨询需要面对面的沟通和手把手的指导，简单的有声聊天不能解决根本问题。任何提出通过微信、电话就能解决心理问题的服务，咨询需谨慎。